비타민 결핍과 멍1 몸에 멍이 잘드는 이유와 대처 방법 부딪히지도 않았는데 몸에 멍이 잘드는 이유가 무엇일까요? 많은 사람이 일상생활에서 겪는 현상이지만, 정확한 원인을 알지 못해 당황할 때가 많습니다. 몸에 멍이 잘드는 이유와 그 해결 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.몸에 멍이 잘드는 이유1. 나이와 유전적 요인나이가 들면서 피부가 얇아지고, 콜라겐과 엘라스틴이 감소해 쉽게 멍이 들 수 있습니다. 또한, 쉽게 멍이 드는 체질은 유전적인 영향을 받을 수 있습니다. 특히 모계 유전이 주요 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 따라서 가족 중에 멍이 잘 드는 사람이 있다면 나도 그럴 가능성이 높습니다. 관련 정보 보러 가기 (클릭) 2. 영양소 결핍비타민 C, K, 철분 등의 영양소가 부족하면 몸에 멍이 잘드는 이유가 될 수 있습니다. 비타민 C는 콜라겐 형성에 .. 2024. 7. 23. 이전 1 다음
